Cercetarea a plecat de la considerentul conform căruia tinerii trebuie să acorde atenţie propriului corp, dezvoltării sale armonioase, formării şi menţinerii unei ţinute corecte pe toată durata vieţii, culturismul fiind una dintre disciplinele pe care le predau în cadrul Universităţii din Târgu Jiu. Culturismul este o disciplină ce îşi defineşte bine domeniul de activitate, prin utilizarea unor mijloace specifice – exerciţii libere, cu greutăţi sau la aparate, dar include şi o serie de mijloace asociate, împrumutate din alte discipline sportive, cum ar fi, de exemplu, gimnastica. Indiferent de multitudinea şi complexitatea problemelor cotidiene, o bună condiţie fizică oferă posibilitatea de a efectua activităţi cu eficienţă din punct de vedere fizic, iar forţa musculară poate influenţa pozitiv atât aspectul estetic al tinerilor cât şi cel funcţional, mulţi specialişti afirmând faptul că cele mai mari creşteri de dezvoltare a forţei se înregistrează la vârsta de 20-30 ani. Educaţia fizică şi sportul sunt identificate de către mulţi specialiştii, indispensabile pentru afirmarea personalităţii individului. Dezvoltarea aptitudinilor motrice, intelectuale şi morale prin educaţie fizică şi sport, constituie un drept şi trebuie să fie obligatoriu în cadrul sistemelor educative. Obiectivul general al disciplinei educaţie fizică constă în dezvoltarea aptitudinilor biopsihomotrice şi formarea capacităţii studenţilor de a acţiona independent, în vederea menţinerii permanente a stării optime de sănătate, asigurării unei dezvoltări fizice armonioase şi manifestării unei capacităţi motrice favorabile inserţiei şi susţinerii activităţilor profesionale şi sociale. Documentarea bibliografică a vizat o permanentă căutare a surselor de informaţie ce fac referire la cercetarea noastră. În această direcţie au fost identificate principalele studii efectuate ce fac referire la mijloacele utilizate în lecţia de educaţie fizică, la motivaţia de a face mişcare şi la particularităţile lecţiei de educaţiei fizică în învăţamântul universitar, la particularităţile de vârstă ale studenţilor.